Selama masa kehamilan, asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh harus diperhatikan. Wanita hamil
tak bisa sembarangan mengonsumsi minuman yang mengandung kafein, gula,
dan juga alkohol sehingga harus lebih banyak minum air putih.
Terus-menerus minum air putih tentu saja bisa menimbulkan kebosanan,
namun Anda tak perlu khawatir! Berikut ini adalah beberapa minuman sehat yang
aman dikonsumsi wanita hamil, memiliki banyak khasiat, sekaligus nikmat
dan menyegarkan:
Smoothies
Wanita hamil membutuhkan banyak kalsium, protein, dan serat untuk
menjaga tubuh tetap prima. Denga
{[['
']]}
']]}
